Vitamina | Modelos para apresentações
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A vitamina D é a chave para "ativar" nosso sistema imunológico, assim como manter nossos ossos e músculos em forma. Pode ser encontrada em alimentos como carne vermelha ou salmão, então, infelizmente, é um pouco um problema para alguns vegetarianos. Se houve algum novo avanço em relação à vitamina D...
A vitamina B12 é muito importante para o nosso corpo, e um verdadeiro antagonista dos vegetarianos, já que só pode ser obtida através de alimentos de origem animal. A deficiência de vitamina B12 pode ter de nenhum a vários sintomas, incluindo anemia, cansaço ou mesmo problemas de visão. Fale com...